Menu

KOIVUN HYVÄ OLO - hoidot ja ravintoneuvot

header photo

 

TURVEHAUDEHOITO

on tehokas terveyttä ja hyvinvointia edistävä rentoutushoito.

Hoitokuvaus:

Selkään levitetään n 40 -asteinen turve, joka peitetään kelmulla. Sen päälle laitetaan turpeella täytetyt lämpöpakkaukset,
myös jalkoihin laitetaan lämpöpakkaukset. Sillä aikaa kun turve vaikuttaa selässä noin 20 min hierotaan pää, kädet ja jalat.
Turve antaa mukavan lämmön selkään ja jalkoihin, selkä hautuu ja turpeen bioaktiiviset aineosat imeytyvät tehokkaasti.

Kun 20 minuuttia on kulunut, otetaan kelmu ja sen avulla osa turpeesta pois. Sitten selkään sivellään hierontaöljyä
ja tehdään imukuppihieronta. Tämän jälkeen loppu turve pyyhitään pois lämpimällä pyyhkeellä. Lopuksi lämmennyt
ja pehmennyt selkä hierotaan kevyesti.

Turvehoito poistaa tehokkaasti nestettä ja vilkastuttaa aineenvaihduntaa. Hoidon jälkeen onkin tärkeää juoda paljon
vettä ja ottaa rennosti.

Kuva sivulta www.lehtopeat.com, josta löytyy myös lisätietoja hoitoturpeesta.  

PALELETKO?

Turvehaudehoito on ihanan lämmittävä ja rentouttava hoito pakkaspäivänä!