Menu

KOIVUN HYVÄ OLO - hoidot ja ravintoneuvot

header photo

 

MODERNI VYÖHYKETERAPIA (MVT)

on kehoterapia, jossa ihminen ymmärretään kokonaisvaltaisesti. Ihminen koostuu kehon, tunteiden ja ajattelun
osatekijöistä, ja terveys on niiden välistä tasapainottelua.


Keho peilaa myös ihmisen elämänhistoriaa. MVT:ssa keho jaetaan pitkittäissuuntaisiin vyöhykeratoihin, joita ovat
tasapaino-, stressi-, sydän-, haima-, maksa- ja munuaisradat sekä 18:sta vaakasuuntaiseen toimintatasoon.
Toimintatasot jaetaan kolmeen pääryhmään:fysiologiseen, emotionaaliseen ja mentaaliseen.

Vyöhyketerapiassa kehoa avataan vyöhykeratahieronnan, sormipainelun – joka usein on polaarista kaksipistehoitoa  
ja perusvyöhykkeiden hoitamisen avulla. Koko kehon hoidon ohella oleellista on käsitellä myös korvien, jalkaterien ja
kämmenten klassiset vyöhykejärjestelmät.
Hoidossa noudatetaan makean kivun rajaa. Hoitokerta kestää noin 1,5 h.
Hoitosarjaa voidaan jatkaa myös tunnin täsmähoidolla. Asiakkainani on sekä naisia että miehiä, ikäjakauma on 1 kk - 85 v.


Vaivoja joihin vyöhyketerapian on todettu auttavan:

päänsärky, migreeni
-  hormonaaliset vaivat mm. lapsettomuus, vaihdevuosivaivat ja endometrioosi
-  eturauhasvaivat
-  allergiat
-  ihotaudit
erilaiset jännitystilat
-  unettomuus  
-  stressi
-  masennus, alavireisyys
-  vauvojen mahavaivat ja koliikki

 

INTIALAINEN PÄÄHIERONTA

on kokonaisvaltaisesti ja syvältä rentouttava hoito, joka hoitaa niin kehoa kuin mieltä.
Hoito kestää noin puoli tuntia ja on sopiva sekä naisille että miehille. Hoito on alun perin
yli 5000 vuotta vanhaa intialaista perinnettä jota on vähän kehitelty Euroopassa.  

Hoidon aikana käsitellään tehokkaasti mutta samalla hellävaraisesti pään lisäksi hartiat, olkavarret, niska
ja kasvot. Asiakas istuu tuolilla riisuuntumatta, hoitajan ja asiakkaan keskittyessä rauhassa hoitotapahtumaan.
Otteina hoidossa käytetään nykytystä, silityksiä, tukistamista, painalluksia ja puristelua.

Hoidon aikana ja sen jälkeen on miellyttävän rentoutunut olo. Intialainen päähieronta kiihdyttää
mm. aineenvaihduntaa, elvyttää pään verenkiertoa ja rentouttaa pitkäaikaisesti. 

Hoito myös vapauttaa energiaa ja sopii erinomaisesti otettavaksi vaikka kesken työpäivän.  

Intialainen päähieronta voi auttaa mm.
- stressin lievittämiseen
- päänsärkyyn
- lihasjännityksiin
- jännitysniskaoireisiin
- unettomuuteen

  

​TURVEHAUDEHOITO 

on tehokas terveyttä ja hyvinvointia edistävä rentoutushoito. 

Hoitokuvaus:

Selkään levitetään n 40 -asteinen turve, joka peitetään kelmulla. Sen päälle laitetaan turpeella täytetyt lämpöpakkaukset,
myös jalkoihin laitetaan lämpöpakkaukset. Sillä aikaa kun turve vaikuttaa selässä noin 20 min hierotaan pää, kädet ja jalat.
Turve antaa mukavan lämmön selkään ja jalkoihin, selkä hautuu ja turpeen bioaktiiviset aineosat imeytyvät tehokkaasti.

Kun 20 minuuttia on kulunut, otetaan kelmu ja sen avulla osa turpeesta pois. Sitten selkään sivellään hierontaöljyä
ja tehdään imukuppihieronta. Tämän jälkeen loppu turve pyyhitään pois lämpimällä pyyhkeellä. Lopuksi lämmennyt
ja pehmennyt selkä hierotaan kevyesti.

Turvehoito poistaa tehokkaasti nestettä ja vilkastuttaa aineenvaihduntaa. Hoidon jälkeen onkin tärkeää juoda paljon
vettä ja ottaa rennosti.


 

 

 

 

 

 

 

 

 

Kuva sivulta www.lehtopeat.com, josta löytyy myös lisätietoja hoitoturpeesta.